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Entrenamiento Personal Palencia

¡Llevamos salud a tu hogar!

Entrenamiento personal en la comodidad de tu hogar, gimnasio y online

En Palencia y alrededores

¿Cómo te puedo ayudar?

CÓMO FUNCIONA

Reserva una llamada

Hablaremos acerca de tus objetivos, disponibilidad y evaluamos tu condición de manera gratuita.

Creación de tu programa

Según nuestra llamada creo una programación personalizada que incluye entrenamiento y/o nutrición, ya sea presencial u online.

¡Comenzamos!

Sigue mis indicaciones y cumpliremos juntos tus objetivos. Te guiaré en tu camino, seguiré tu progreso y nunca estarás solo.

Entrenamiento y nutrición en Palencia
  • Nos desplazamos donde lo desees

  • Atención  y seguimiento 24 h.

  • Monitorización de pulsaciones en directo

  • Optimización del tiempo y el espacio

  • Seguimiento antropométrico

El objetivo principal es ofrecer a las personas un estilo de vida saludable de una manera objetiva, transparente y profesional con el fin de mejorar la calidad de vida de nuestros clientes.

Los entrenamientos están enfocados a la individualización. Se trata de valorar, detectar y corregir patrones de movimiento insuficientes, deficiencias o descompensaciones.

Nosotros ponemos los materiales y la mejor metodología para ti y tú solo escoges el espacio donde entrenar.

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Entrenamiento en Palencia

¡Siéntete mejor!

Entrenamiento y nutrición en Palencia

La distancia no es un impedimento. Recibe una máxima atención, personalizada y adaptada completamente a tu situación y propósitos.

No queremos que te sientas solo, sino todo lo contrario. Estamos hablando de un servicio 1a1 en el que dispondrás de ayuda y seguimiento durante todo tu proceso.

¿Qué te hace falta? Motivación, compromiso conmigo y contigo mismo y tener claros tus objetivos.

Sigue todas las pautas y lo conseguirás.​

  • Programación de entrenamiento

  • Atención  y seguimiento 24 h.

  • Asesoramiento nutricional

  • Corrección de ejercicios

  • Seguimiento antropométrico

Servicio 1a1

¿QUIERES SABER MÁS?

Optima Entrenamiento Personal

Qué es Optima

Optima se encarga de cumplir tus propósitos físicos y de salud de manera presencial y online.

Entrenamiento y nutrición Palencia

Nuestros servicios

Descubre todos nuestros servicios tanto online como presenciales para ayudar a cuidarte.

Servicios de entrenamiento en Palencia

Especialidades

Conoce en qué ámbitos del entrenamiento nos especializamos. Nuestra meta ante todo es hacer sentirte mejor física y mentalmente.

Nuestros clientes opinan

David González Zarzosa

Llevaba mucho tiempo sin hacer deporte y necesitaba realizar unas pruebas físicas y tenia miedo de lesionarme. En 2 meses entrenando con Diego pase las pruebas sin ningún tipo de problemas ni lesión. Entendió perfectamente lo q necesitaba y como lo necesitaba. 100% recomendable.

Recomendado por clientes

Más de 200 clientes

ESTO NO ES PARA TI...

Si crees que es demasiado tarde para empezar

Da igual la edad que tengas. 20, 40, 60... Lo importante es mantenerse joven el máximo tiempo posible.
Todo cuerpo humano necesita dosis de ejercicio semanales y una nutrición adecuada.

Si crees que no dispones de espacio

No hay excusas; siempre hay hueco disponible ya sea de tiempo o lugar.
¿Tienes espacio suficiente para tumbarte en el suelo? Puedes. ¿No dispones de material deportivo? No es necesario. ¿Estas inscrito en un gimnasio?  ¡Estupendo!

Si quieres seguir haciendo lo mismo de siempre

La palabra clave: progreso. Si siempre haces lo mismo, te acabas estancando; no avanzas.
Si quieres conseguir tu mejor versión, dudo que lo vayas a lograr si no tienes un plan específico y lo sigues a rajatabla.

Si no quieres transformar tu vida

No pasa nada. Nadie te obliga a cambiar. Eso sí, no vas a conseguir tus propósitos sin esfuerzo y sin un plan.
Tampoco hace falta que lo hagas solo, puedes pedir ayuda profesional para llegar antes a tu objetivo.

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