top of page
En el trabajo

PROGRAMAS STANDAR

No más rutinas aburridas o entrenamientos que no te brindan resultados

 

Si estás buscando un programa de entrenamiento eficaz, que se adapte a tu situación y, lo más fundamental, que te haga progresar y mejorar en lo que de verdad te importa (tu tiempo, tu salud y tus objetivos), estás en el lugar correcto.

Estás a un solo paso:

Puedes escoger la rutina que más se adapte a tu situación. ¿Entrenas en el gym? ¿Quieres empezar a entrenar en casa? ¿Tu objetivo en ganar músculo o perder grasa? ¿Quieres enforcarte en el running y mejorar tus marcas en carrera?

A partir de ahí solamente debes seguir las instrucciones que se detallan en tu rutina. Ni más ni menos. Haz lo que te pedimos que hagas y te garantizamos que mejorarás sí o sí. Dentro encontrarás:

- La distribución semanal

- Diferentes opciones de disposición de tiempo (de 30 minutos a 1 hora) y de intensidad o dificultad

- Todos los ejercicios pensados y escogidos estratégicamente

- El calentamiento

- Las repeticiones y series

- Dibujos que te recuerdan y guían la ejecución del ejercicio

- Un bonus extra (no te podemos decir nada)

Aún así, si crees que esto no se adapta a ti, tienes a tu disposición nuestras programaciones de entrenamiento personalizadas. Este es un formato individualizado totalmente a tus objetivos y necesidades y tiene en cuenta todas las variables del entrenamiento. Puedes clicar aquí para saber más o contactarnos.

Y puedes preguntarte... ¿por qué todo esto por un precio tan reducido? ¿Por qué esta rutina y no otra?

Pues bien, sabemos que hay empresas que venden sus rutinas genéricas a un precio elevado, las cuales no pueden ser más sencillas. Nosotros no somos así. También hemos sido usuarios en nuestro día. Entonces, queremos aportarte valor a ti y a todas las personas que confían en nosotros. No queremos que pierdas tu tiempo y tu dinero

Así que... ¡empieza a optimizar tu tiempo y tus entrenos hoy mismo!

¿Quieres un plan totalmente personalizado?

  • Adaptado a tus necesidades y objetivos

  • Motivación y seguimiento

  • Corrección técnica

  • Aprende a entrenar

bottom of page